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はな
サプリ・健康

ぎっくり腰って何日くらいで良くなりますか?今日の夕方に、娘を抱っこし…

カテゴリ分からないので間違っていたらごめんなさい💦

ぎっくり腰って何日くらいで良くなりますか?
今日の夕方に、娘を抱っこした瞬間ずきっときました😭
今は歩くのも一苦労なほどです😭
娘を抱っこもろくにしてあげれません😭

何日くらいで少しは楽になりますか?😭😭😭

コメント

しゅーまま

私はなった日は寝たきり
2日目は抱っこ❌
三日目何とか抱っこ
四日目普通の生活って感じでした😅
2、3日目は前屈みで
歩かないと歩けませんでした😂

  • はな

    はな

    今まさにです!
    前屈みでなんとかやってます😭
    寝たきりにはなってないので、少しはましなんですかね?
    とりあえず3日は辛抱ですね😭
    ありがとうございます!

    • 2月2日
deleted user

2~3日はきついと思います😿
物凄く痛い時は横になってひたすらじっとした方が良いです。
少し楽になってきたら少しずつ適度に動かしていきます!(痛いの怖くて動かずいると今度は筋肉が固まって長引くので)
私はこんな感じで乗りきってます。
痛みが酷い時はコルセットも良いです!

  • はな

    はな

    ネットで調べてみたら、安静にしすぎるのはよくないとありました!
    本当なんですね💦

    2~3日はとりあえず耐えます。
    ありがとうございます!

    • 2月2日
y

私の場合は当日は号泣するほど痛く
2.3日は痛かったのを覚えています。
そして1年半経った今でも完治はしていません😩

  • はな

    はな

    完治してないんですか?
    再発しやすいとかも聞いて怖いです😭💦
    やはり2~3日は耐えるしかないですね。
    今日は旦那がいるので救いです😭

    • 2月3日
  • y

    y


    私は腰から坐骨神経にうつって、
    寝返り打つのも泣きたいくらい痛くて
    それが1年は続きました(´;ω;`)
    またいつビキッ!とくるか
    分からないので怖いです😭

    • 2月3日
  • はな

    はな

    えー、そんな大変なんですか💦😨
    私は少しだけ楽になってきました!
    お大事にしてくださいね✨

    • 2月4日
みもり

私も金曜の夕方になって、様子みてたけどダメで旦那さんに連絡しました😂
おかげで家事はできず、お風呂にも入れず、息子も抱っこしてあげられなくて辛いです😫💦
昨日なんとか接骨院で針とお灸してもらいましたがまだまだ自分のことだけでいっぱいいっぱいです。
明日にはよくなってくれないと育児できません😭

  • はな

    はな

    お風呂にも入れないんですか。
    私の方が楽そうです!
    お風呂は入れてて、今日からどうにか抱っこも少し出来るようになりました!

    本当ですよね。
    こんなにぎっくり腰が辛いなんて知らなかったです💦😭
    お互い早く治ると良いですよね!!

    • 2月4日