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昨日の夜から肩甲骨と肩甲骨の間らへんに筋肉痛のような痛みがあり、朝…

昨日の夜から肩甲骨と肩甲骨の間らへんに筋肉痛のような痛みがあり、朝も痛かったのですが、だんだん痛みが酷くなってきて、呼吸も浅くしかできなくなりました。夫は昼まで仕事ですが、まだ帰ってきてません。
子供がやんちゃ盛りでその度に激痛で涙が出てきます。横になるのも激痛で息ができません。
上体を起こしている分にはまだ少し痛みは治まります。
同じような状況になったことがある方いらっしゃいますか？

背中の上の方なんですが、ぎっくり腰かなにかでしょうか？

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