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みゆう
子育て・グッズ

母乳量を増やすためにやっていることとにかく教えてください💓💓完母です!…

母乳量を増やすためにやっていること
とにかく教えてください💓💓

完母です！
左乳の出が悪くて😭

コメント

ままり

わたしはとにかくすきあらば肩周りのストレッチ、あったかいシャワーを肩にかける、水分を2リットル目標にとるを心がけてました！

ちょん

最後に入ってお風呂の中でマッサージしたり絞ったりして、あげた後もこまめに搾乳してたらいつのまにかでてました！

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