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まこ。
ココロ・悩み

心が元気ない。旦那の浮気やマイナスな考えが。寂しくて苦しい。産後鬱か。時間だけ？わからなくて辛い。

今日は心が元気ない。
旦那が浮気したらどーしよとか
そんなマイナスばかり考えてる。
寂しい
苦しい
わからない。

産後鬱なんかな。
この時間だけ？
わからなくて辛い

コメント

みろりん

それは疲れですねT^T
睡眠はとれてますか？
ご飯は食べれてますか？
なかなか難しいですが睡眠は
かなり大事です！寝れるときは
なるべく一緒に寝るようにして
みて下さい☺️

私も産後1〜2ヶ月は身体も心も
すごく辛かったです😨
だんだん月齢が大きくなり、
生活リズムが整ってくると
そんなこと考える時間もなくなり
また楽しく育児できるようになりますよ☺️

  • まこ。

    まこ。

    今日は睡眠全然です
    (｡>_<｡)
    疲れてるのは疲れてますね。。

    • 2月3日

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