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コムギ
妊活

みなさん生理痛の時に痛みが軽くなるリラックス法はありますか?カテゴリ…

みなさん生理痛の時に痛みが軽くなるリラックス法はありますか？
カテゴリが分からなかったので妊活中なのでこれにしました！

コメント

まさみみ

私は尾てい骨やお腹にホッカイロを貼って温めたりしたら楽になりますよ❣️
ひどかったらやっぱり鎮痛剤に頼ってしまいますが😣

  • コムギ

    コムギ

    やはり鎮痛剤ですよね～💦
    嘘かのように痛みが消えますよね！
    カイロ！明日からやってみまーす☺️

    • 1月14日
  • まさみみ

    まさみみ

    あと、温かい飲み物飲んでも楽になりますよ😊
    お大事に💦

    • 1月14日
まっちゃん

下半身を冷やさないようにすることと、あとは予定日前日までに下剤飲んで出してました😌💦
婦人科の先生に便秘と重なると余計に激痛がくると教えて貰ったので！

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