ちくちく
主食が蒸しパンで野菜とたんぱく質別であげてたら全然いいんじゃないでしょうか?😁
うちは
・パンがゆかコーンフレーク
・野菜スープ
・ヨーグルト
が多いです。
退会ユーザー
うちは朝ご飯に蒸しパンやフレンチトーストよく作ってました❗簡単だし😊
小麦粉と牛乳があれば5分で作れますし、おやつ代わりにもよく作ってました🕒
あとはヨーグルトや果物、おかずに野菜スープとかでおしまいです😋
ゆず
蒸しパンに近いですがホットケーキです!!ただ気休め程度に中にほうれん草とかさつまいもとかバナナとかにんじんとかいろいろ混ぜたバージョンであげてます😅
ままりん
みなさん、回答ありがとうございました!蒸しパンでも大丈夫みたいですね☺️ほうれん草の卵とじとかぼちゃの煮物も追加であげました。全部少しずつ残しましたが😭笑笑
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