雑談・つぶやき
ヨガって筋肉痛なりますか?昨日ママのヨガに参加したら足と腰回りが筋肉…
ヨガって筋肉痛なりますか？
すみませんアホな質問して💦
昨日ママのヨガに参加したら足と腰回りが筋肉痛になりまして😅ゆったりした動きなのでこんなに負荷かかってると思わなかったんですが、ヨガも結構筋肉使うんでしょうか？😅
- 離乳食が進まない😵(7歳)
コメント
sofia
若い頃にハマってやってましたが、最初は筋肉痛になってました！
ヨガ私には合ってたみたいでめちゃくちゃ痩せましたよ✨
離乳食が進まない😵
筋肉痛なるんですね😆ありがとうございます！
えー！！そんなに痩せたんですか！！素晴らしい！わたしも真面目にやろうかな。。
sofia
ヨガやってた頃が人生で1番痩せてました！
1番痩せてた頃に旦那と出会って付き合いましたがどんどん太っていったので、ヨガまたやれば？とか言われます😒
離乳食が進まない😵
そうなんですね！！悔しいですね😤私も同じく人生で一番痩せてたときに付き合い結婚したので見る影もないと言われます笑
頑張ります！ありがとうございました！！