コメント
退会ユーザー
お米を食べたり甘いものを食べると張ります😂
るか
毎食ご飯を2杯食べて毎日お茶を2l以上飲んでたくさん吸わせる...ですね！
完母で哺乳瓶拒否なので無理して食べて飲んで出してます...( ´ ᐞ ` ).｡o
-
いちご
なるほど。やっぱ沢山食べなきゃですね😣ありがとうございます😊
- 1月10日
オリ𓅿𓅿𓅿 （きりたんぽ🍲推し）
おっぱいマッサージが効きますよ！
-
いちご
マッサージ？自分でできますか？
- 1月10日
-
オリ𓅿𓅿𓅿 （きりたんぽ🍲推し）
自分でも出来ますが、やはり、誰かにやってもらう方がいいと思います。
- 1月10日
-
いちご
やっぱりそうですよね😣💦
- 1月10日
QP
母乳が出るハーブティー飲んだら出るようになりました😊あとは赤ちゃんにたくさん吸ってもらうことですね☺️
-
いちご
なるほど。ハーブティーはちなみに何を飲まれましたか？
- 1月10日
-
QP
amomaのミルクアップブレンドというのを飲んでました！
- 1月10日
-
いちご
なるほど。ありがとうございますか
- 1月10日
まーみー
母乳は血液なので、とにかく血液を増やすことが大切です😃
水分を2L以上とって、タンパク質を意識してとってみてください✨
炭水化物は張るようになるかもしれませんが、血液をドロドロにしやすいのでつまりの原因になることが多いので控えめで大丈夫ですよー！
-
いちご
なるほど。タンパク質意識してみます。ありがとうございます😊
- 1月10日
絆
2リットルのお茶を常に近くに
置いてました！
後はうちの子はグズグズマンだったので
しばらく夜以外の間隔は
3時間あいたことなかったです👍
吸ってもらうことが1番なのかもですね🥰
-
いちご
なるほど。ミルクを足しながらで昼間3時間空くこともあります😣沢山吸ってもらわなきゃですよね💦
- 1月10日
とみぃ
ご飯と芋とスープとおちゃですね！
あとはストレスを、ためないことですかね！
-
いちご
なるほど。上の子のイヤイヤやグズグズ、赤ちゃん返りがあってストレスがなかなか😣💦
- 1月10日
いちご
なるほど。やっぱお米は出やすいですかね。ありがとうございます😊
退会ユーザー
後一度おっぱい飲ませた後旦那がおっぱいを見て
何これ！！！柔らかい！やばい
潰したくなるとか言って おっぱいを少し強目に揉んだり投げる？感じで上に揺らしてたらカチカチになりました🤣
いちご
なるほど。マッサージみたいな感じになったんですかね😁