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ひーまま
妊娠・出産

1、明日本屋さんで面白い本を教えてください。 2、腰痛持ちで骨盤サポートのおすすめを教えてください。

2つ質問させて下さい!

1、明日本屋さんに行こうと思っています。
どんなジャンルでも問いません。
面白い本があれば教えて下さい。
小説や雑誌や妊娠に関する書籍など。

2、元々腰痛持ちです。
最近家事をしているときに
腰痛を感じることが多くて辛いです。
おすすめの骨盤サポートなどがあれば
教えて下さい。

質問ばかりですみません。
どうぞ、よろしくお願い致します。

コメント

*あっぽ*

こんばんは!
妊娠中なら、「大丈夫やで」っていうおばあちゃん助産師さんが書いた本がオススメです!1.2と出ていますよ♡
妊娠中から育児のことが書いてあり、妊娠中に出会えて本当によかったと思っています!
気持ちが楽になるし、励まされます♡!

坂本フジヱさんという方がかいた本です!

  • ひーまま

    ひーまま

    遅い時間にも関わらず
    迅速なお返事ありがとうございます!
    内容がすごく気になりました!
    明日、探してみます!

    • 2月1日
めろ♡

パパのための育児書オススメします。わたしが読んだのは、新しいパパの教科書ってタイトルだと思います。大事なところ、特に理解してほしいところにマーカー入れて、旦那にプレゼントしました( ^ω^ ) 喜んでましたし、会社にも持っていってました。育児もいっぱい手伝ってくれてますよ♡

  • ひーまま

    ひーまま

    遅い時間にも関わら
    お返事ありがとうございます!
    旦那さん宛の本いいですね!
    明日、探してみます!

    • 2月1日
TKG

私も育児書、早いけど買いました。男の子の習性?みたいなのが面白くかかれてるのがいっぱいあって笑えます。

  • ひーまま

    ひーまま

    お返事ありがとうございます!
    面白い本気になります(^^)
    今、仕事していないので
    日中暇で、、
    なにか参考になればと思い
    質問させて頂きました!
    色々、探してみます!

    • 2月1日
  • TKG

    TKG

    暇ですよね〜
    あとはちょっと違うけど、私は今まで読んでみたかった漫画をひたすらTSUTAYAで借りて読んでますw

    • 2月1日
  • ひーまま

    ひーまま

    はい(T_T)
    まだ、若干のつわりが
    残っているので
    長時間の外出は
    怖いのですが
    明日、産院にいくので
    帰りに本屋さんにでもと
    思いまして、、
    それはいいですね!
    今しかできないですね!

    • 2月1日
  • TKG

    TKG

    いいですね✨つわりが落ち着いたら楽しいですよ〜🍀良い本見つかるといいですね!

    • 2月1日
  • ひーまま

    ひーまま

    早くその領域に行きたいです(T_T)
    胎動で眠れなかったりしますか?
    はい!!
    いっぱい買い込んで
    引きこもりーの
    冬を越します!笑

    • 2月1日
  • TKG

    TKG

    食べれるって幸せですよね✨お腹も大きくないうちから7ヶ月位までは身軽です✨
    胎動で眠れないのは9ヶ月すぎからですかねぇ👶でも胎動も激しい時がたまにあるだけで、日々違います。それに胎動よりも横向きでしか眠れないこととか、ホルモンの影響なのか夜中にぐっすり眠れないのが辛いです🌀
    楽しいマタニティ生活を送って下さい😆🍀

    • 2月1日
  • ひーまま

    ひーまま

    おっしゃる通りです!
    はやくご飯を美味しく食べたいです(T_T)
    なるほど!
    すごく勉強になりました!!
    あたしはうつぶせ寝が
    好きなので
    そろそろ苦しくて悲しいです。。
    わたしは妊娠してから
    昼夜逆転してしまいました(T_T)
    ありがとうございます(^^)

    • 2月1日
みなとんとん

育児書でもないですが、「ママはテンパリスト」という、漫画エッセイは面白いです(o^^o)
昨日やっと探し当て読みましたが、息子も旦那も寝静まっても読んでたので、笑いを押し殺すのに必死でした(=´∀`)人
私の笑のツボにはどはまりで、友達の出産祝いにはあげたいなぁっていう本です♫

  • ひーまま

    ひーまま

    お返事ありがとうございます!
    そうなんですね!
    妊娠してから
    つわりがひどく
    最近笑っていないような、、
    明日、書店にあれば
    買ってみます(^^)✨

    • 2月1日
  • みなとんとん

    みなとんとん

    あ、腰痛ですが、
    骨盤へのアプローチとは違いますが、ストレッチが無理なくていいかと。
    起きがけにまず股関節周りのストレッチがオススメです。
    気持ち良い程度で充分で、痛くなるような伸ばし方はしないのが、コツです。
    気持ちいいーって呼吸が無理なくできる程度でやるといいかと。
    やり方はなこ☆さんがしってるような、学校の準備体操でしてような簡単のでいいと思います(o^^o)
    なんとかこれで、少しは変わったらいいんですがσ(^_^;)

    • 2月1日
  • ひーまま

    ひーまま

    腰痛へのお返事も
    ありがとうございます(^^)
    元々体が弱く
    運動をしてこなかったので
    腰を支える腹筋も
    ないのだと思います。。
    最近は椅子に座っているのも
    辛くなります(T_T)
    目覚めのストレッチしてみます!
    ありがとうございます(^^)

    • 2月1日
ポッターママ

小説でもいいんですかねー!?!?
私の愛用の小説ですけど、
ライトノベルの、ソードアートオンライン、面白いです!これ読むまで今まで活字、小説苦手だったんですけど、作者の表現の仕方が、私に合ってるのか、本編16巻まだ続いてますが、4回ほど、一から読み直しても面白いです!陣痛が来てる時も読んでました笑
アニメにもなってるんで、アニメ見てみても面白いかもしれません☆
でも、小説は作者の表現の仕方が自分に合わないと、本当ただ読んでるだけになって、面白くないので、私のオススメで読んでみたのに面白くなかったら、すみませんσ^_^;

  • ひーまま

    ひーまま

    お返事ありがとうございます!
    小説でも大丈夫です(^^)
    アニメも気になります!
    本屋さんでも探してみます✨

    • 2月1日
azu66

小説がお好きなら…

辻村深月
有川浩

あたりは非常に面白いのでオススメです〜(*^^*)

  • ひーまま

    ひーまま

    お返事ありがとうございます!
    探してみます✨

    • 2月1日