コメント
すらいむ
糖質制限ダイエット。運動は育児（笑）14キロ減りました
つばさ
ひたすらサラダダイエットいいですよ♡♡サラダの中にお肉も入れて兎に角草草草！です♡
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ほにゃ
朝昼晩サラダですか？😲✨
- 1月8日
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つばさ
朝は好きな物食べて間食にサラダ！夜もサラダ！後お肉とかお魚とかしてました♡こんなにサラダだけでお腹いっぱいになるのかと感心しました🤣🤣
- 1月8日
はー
糖質制限で20キロ痩せました✨
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ほにゃ
朝昼晩どのようなメニューですか？(*^o^*)
- 1月9日
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はー
朝はフルーツ＋豆乳
昼は鶏肉＋サラダ
夜はご飯サラダスープお肉か魚
ですかね…笑- 1月9日
ほにゃ
糖質カットですか！✨朝昼晩カットしてましたか？✨
すらいむ
全てカット！が、お菓子は1箱okにしました😅