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簡単な離乳食後期のタンパク質レシピ教えてください😊あと、いま3倍がゆ…

簡単な離乳食後期のタンパク質レシピ教えてください😊
あと、いま3倍がゆを食べてるんですが、パクパク食べれるのでもう少し硬めにしようかな?と思ってます。
次はどんな感じに炊けば良いでしょうか?

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