コメント
ままり
食事は大事だと思います‼️私は一人目も二人目も完母でしたが食べてるものが違い一人目は全然減らずプラスのままでした💦二人目は食事に気をつけていたらみるみる落ちて１５キロあっという間に減りました😃でも完母だから食べる量は多く玄米二杯とか普通に食べてました😄食べる内容が大事だと思います‼️
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ままちゃん
実例をありがとうございます✨いらっしゃらないかなと思ってました(笑)15キロ、すごい！
やっぱり完母はお腹空きますもんね。。授乳真っ只中の頃たくさん食べていたら、どうも胃が大きくなったようです。。玄米、なるほど🙌食べる内容工夫します！！