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しおぴ
子育て・グッズ

生後10ヶ月の子どもの1日の生活リズムを教えてください。離乳食は3回食ですが、リズムがつかず悩んでいます。

生後10ヶ月の子を育てている方、

1日の生活リズムを教えてください。

なかなか思うようにリズムがつかず
悩んでいます😓

離乳食は三回です!

コメント

まほcoco

来週で10ヶ月です
6時起床
6時半離乳食①
9時朝寝(30分~45分)
10時授乳
11時半離乳食②
13時半昼寝(1時間~1時間半)
15時おやつ
17時離乳食③
18時お風呂
19時授乳→就寝

ゆい

7時半〜8時起床
8時〜8時半離乳食①
10時朝寝(30分程度)
朝寝後〜12時 児童館
12時すぎ離乳食②
14時ごろ昼寝(30〜1時間)
15時おやつ
17時半離乳食③
18時半お風呂
19時半〜20時就寝

年末にあっさり卒乳してしまい、今は授乳なしです👶🏻

  • しおぴ

    しおぴ

    ウチとほとんど同じなんですけど、
    8時頃起きて、8:30の離乳食を終えたあと、10:30-12:30までお昼寝してしまい、12:30に起きたら離乳食二回目で、そこから、ずーっと起きてて、
    17:30くらいにまた寝てしまうんです💦

    やっぱり、10:30のお昼寝を少し短めにしないとダメですよね😓

    うちは完ミなのですが、今は寝る前だけ飲んでいます。

    20時頃寝て、朝の7,8時まで寝てくれるんですね!!

    • 1月7日
  • ゆい

    ゆい

    お昼寝の時間調整するの難しいですよね、、眠いのに起こすとグズグズだし😂うちも時々お風呂で寝落ちしちゃいます🤔

    夜中起きても添い寝で寝てくれるようになりました👶🏻✨

    • 1月7日
ちー

6時 起床
6時半 離乳食
9時 間食
9時半 朝寝(30分くらい、ない時もある)
11時半 離乳食
13時半 昼寝(1時間半から2時間)
15時過ぎ 間食
17時半 離乳食
18時すぎ 風呂
19時 就寝

うちも年末に断乳し授乳なしです。

ぽん

7時半 起床、授乳
9時 離乳食①
11時 昼寝(1時間)
13時 離乳食②
15時 授乳
16時 昼寝(30分~1時間)
17時 お風呂
18時 離乳食③
20時 授乳、就寝

色々ずらしても昼寝してくれる時間は変わらないので諦めました💧

  • しおぴ

    しおぴ

    昼寝のタイミングがうまくいかず、
    苦労してます😓

    • 1月7日
りんご

8時〜8時半起床
9時〜9時半離乳食①
11時半〜12時半昼寝
13時半離乳食②
16時半ごろおやつ
17時夕寝(する時としない時あり)
18時離乳食③
19時お風呂
21時就寝

夕寝をすることが多いので、
お風呂と就寝は遅めです😭
元旦からおっぱい飲まなくなり、
卒乳しました!

  • しおぴ

    しおぴ

    うちも似たようなリズムです。

    1回目のお昼寝を1:30-2:00してしまいそれからずーっと起き続けて、17:30くらいに寝てしまって😓
    18:30の離乳食が時間が定まらず😓

    21時頃お風呂で、寝るのが22-23時になってしまってます😓

    お昼寝を短くするべきですよね😓

    • 1月7日
ななこ

うちも同じ悩みです😭就寝が遅いのは17時頃に寝るせいってわかってるんですが、午後寝をなくすと夕ご飯~お風呂がグズグズで耐えれません💦午前寝をお昼ご飯の後にしたいのですが、起きて3時間ぐらいで眠くなるみたいで、眠いのにお昼食べさそうとするとグズグズで…午前寝を早く切り上げたりもしてみたんですが、午前寝はしっかり寝たいみたいで、午後ずっとグズグズでした😣回答になってないんですが、同じ悩みで共感してコメントしてしまいました😭

うちの場合↓
8時頃起床
8時半離乳食①
11時頃午前寝(1時間半~2時間)
13時半離乳食②
16時授乳
17時頃午後寝(午前寝の時間によって、30分から1時間で起こす)
19時離乳食③
20時風呂
21時前寝る前の授乳
21時から22時就寝

  • しおぴ

    しおぴ

    全く同じです😭
    うちも、8時に起きて10:30-11:00には眠くなるらしく寝てしまいます😓
    2時間とか寝ると、まー元気で笑。

    そのまま就寝まで起きててくれれば何も問題ないけどそれは流石に無理で夕方にまた寝てしまい、就寝時間遅くなってます😓

    難しいですよね😭

    • 1月7日
  • ななこ

    ななこ

    起床から眠くなるまでの時間がもう少し伸びたら昼寝一回(昼食後)にしたいんですが、それまでこのリズムでいいのか迷います😣ママリ見てると19時とか20時に就寝してる子多いですよね💦うちは早くて21時半、遅いと22時超えます😭午前寝を短く切り上げると就寝も早く(21時前とかに)なったんですが、寝足りないのか日中グズグズだし、夜中2時頃覚醒して4時まで騒いだりしたので、午前寝は好きなだけ寝させてしまってます💦午前寝の間に私が家事したいのもあって💦うちも午後めっちゃ元気です(笑)ほんと、難しいですよね😭何も解決策になってなくてすみません💦

    • 1月7日
  • しおぴ

    しおぴ

    うちも22時超えることなんてしょっちゅうあります😓

    ホントです!19,20時に寝かしつけるってなると起床から離乳食のタイミング全部変えないとですよね💦

    いやいや、解決策でなくても同じ悩みを持つママさんがいてくれてなんだか安心してしまいます!

    • 1月7日
みみみ

うちは、

6時頃→起床
7時~→離乳食①
8時半~10時頃まで→朝寝
起きたらおやつ
11時半~12時→離乳食②
13時半~→お昼寝
15時→ミルク①
18時→離乳食③
19時半→お風呂
20時半~21時→就寝

最近夜なかなか寝なくなりました💦💦
いつまでも遊びたい様子で遊んでます………😫😫😫