コメント
︎❤︎︎
わたしビタミンCのサプリ飲んでます 😳
アーニー
毎朝飲んでますよ。
私はタケダのビタミンC錠剤です。
-
たあき
ビタミンC摂ることによって
シミソバカス軽減しますかね、（笑）- 12月28日
-
アーニー
肌荒れがよくなってきたので、多少は効果あるかと思います。
- 12月28日
-
たあき
了解です！
肌荒れ今世紀最大の酷さなので
利用してみます！- 12月28日
あんこ
複数サプリを飲みすぎるのは良くないそうですが、１種類くらいなら良いと思います。
ただ私がかかってる産院は、中期以降は葉酸サプリ含めて摂取しないよう指導されます。
妊娠中のサプリ摂取と子どもの喘息とに関係があるとの研究データがあるそうです。
ネットで調べたら、あくまでも過剰摂取が良くないという話でしたが、私の場合は念のため控えてます
-
たあき
ネット情報間違いなどもあったりするんで怖いんですよね😂
多分医者に聞くのが一番ですよね- 12月28日
-
あんこ
うちの産院の場合は、ネットより怖いこと言ってたので、サプリ飲めてないです。
私は大丈夫なんじゃないかと思うんですが、かかりつけ医の方針に従うのが無難ですよね💦- 12月28日
-
たあき
かかりつけ医に聞いてみます😂
来月出産なので今から飲み始めても遅いと思いますが（笑）
授乳中でも飲んでいいのか確認してみます- 12月28日
funkyT
ビタミンCなら必要以上摂取しても排出できるので、安心ですよ。というか、採った方が良いくらいだと思います。油性のビタミン、例えばAは過剰な分も排出できないので過剰摂取に気をつけた方が良いらしいです。
-
たあき
なるほど、、
詳しくありがとうございます😉✌️- 12月30日
たあき
オススメなのとかありますか？
︎❤︎︎
DHCがオススメです ☺️
たあき
試してみます💊
ありがとうございます！