コメント
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炭水化物をあまり抜かない方がいいと聞きました。白米ではなく、五穀米とかにしてみては？お肉料理とか、どうですか？🤔
つぴこ
鍋はらくですよ～
味付け変えたらしばらく楽しめますしねぇ😍
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ほこ𝓑𝓤𝓡トミジャム🥸🍞🏀
やっぱり鍋いいですよね！寒いし簡単だし…ありがとうございました😊- 12月27日
®️
おでんと魚焼いてあとは何かおひたし🍢にしようかなぁ~って感じです☺️
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ほこ𝓑𝓤𝓡トミジャム🥸🍞🏀
和食いいですねー、おでんあったまりそうです☺️
ありがとうございました😊- 12月27日
退会ユーザー
厚揚げはお腹にたまるし低糖質でいいですよ👍チーズ(低糖質)や味噌を乗せて焼いたり、あぶらあげでピザなんかもよくやってました！
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ほこ𝓑𝓤𝓡トミジャム🥸🍞🏀
揚げはたしかにお腹にたまりますねー！安いし、大量出演決定です笑
ありがとうございました😊- 12月27日
ほこ𝓑𝓤𝓡トミジャム🥸🍞🏀
私もそれ聞いたことあります…でも旦那は本気らしくあまり聞かずです😂結局食べ過ぎちゃうからと…たまには五穀とかもち麦とか入れて食べた方がいいですよね。お肉いいですね✨ありがとうございました😊