コメント
しまおじ
既婚で振袖着るんですか😳❓
退会ユーザー
振袖（とかお着物）は少しくらいふくよかな方が似合いますし、くびれてる部分はタオルや補整下着で太くしてから着るのでそんなにダイエット頑張らなくていいですよ(*´∀`)♪（←ある意味悪魔の囁き）
それよりも洋服より結構重みがあるので姿勢よくいるために体幹鍛えることを目指した方がいいと思います(°▽°)
楽しめるといいですね(^_^)v
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ブロリー
コメントありがとうございます！
ウエスト部分はタオルなどで
詰めるのですね！！
ならあまり頑張り過ぎない方が
いいかも…😂
悪魔の囁きにつられて、
今チョコパイに目がいってます🤤←痩せる気ない
筋肉ゼロのひょろひょろなので
参考にしたいです！
体幹は主に何したら鍛えられますか😭
ありがとうございます🙏❤- 12月26日
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退会ユーザー
美木良介のロングブレスは毎日手軽にできますのでおすすめですよ(*^^*)
樫木裕美さんのカーヴィーダンスの腰回しもすき間時間にできますのでいいですよ！
そしてピラティスでいう「バタフライ」というエクササイズで背筋も鍛えたら出産後長男坊をだっこするのが楽になりました(*^^*)- 12月26日
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ブロリー
ロングブレス、一時期流行りましたよね！
懐かしいです･:*+.(( °ω° ))/.:+
YouTubeとかで動画漁って
さっそく真似してみようと思います😊
抱っこには
背筋鍛えるといいんですね！
肩こりでバキバキなので試してみます😍
色々な情報、ありがとうございます！- 12月26日
ブロリー
コメントありがとうございます！
本当は留袖なのですが、今は既婚で子供がいても
振袖着て成人式行くかたが多いみたいですよ！