食べつわり対策について、お腹がすいても一口でお腹いっぱいになり困っています。ご飯粒が苦手で、一口サイズのおにぎりも試しましたが難しいです。みなさんの対策を教えてください。
食べつわり対策どんな事してましたか？
8wの初産です🐰
今のところ元々の好き嫌い以外は
普通にご飯も食べれるし
妊娠前に比べたらやたらお腹空くなぁって感じで
気持ち悪いとかはほとんどないんですが
動けないくらい究極にお腹すいたなぁって
思ってごはん食べても一口でお腹いっぱいに💦
無理に食べたら動けなくなるし
一口でやめたらすぐお腹空くし
どうしたらいいのかさっぱりわからないです😔
贅沢かとは思いますが元々ご飯粒が苦手で
一口サイズのおにぎりとか試したんですが
やっぱりダメで...💧
みなさんの食べつわり体験、対策
教えて欲しいです🤔🙏
- みお(5歳2ヶ月)
コメント
はじめてのママリ
ゼリーとかアイスとかお菓子とか食べてました😂
その時はまだ栄養面を考えなくていいので、とりあえず口に入れてましたね 笑
まぁほどほどにですが😂
まい
ヨーグルトをよく食べてました！
自分が食べたい！食べれるって思った時に食べたらいいと思います！1口でお腹いっぱいになるならまたお腹空いた時に食べたらいいと思いますよー！1口だけでも
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みお
ヨーグルトですか🤔
麺類だと一口だけっていうの
できなくてどうしようかなぁって💦
ヨーグルトなら好きな量食べれますね！やってみます！ありがとうございます🐰- 12月21日
ichi5an
私も食べづわりの時は仕事中、1時間に1回くらいのペースで蒟蒻ゼリー食べてました。みんなに見つからないようにトイレで(笑)普段なら食べないキウイ味が酸味もあって食べやすかったです。
今は食べたら吐くようになったので何も食べられませんが…
お互い頑張りましょうね！！
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みお
トイレで食べてたんですか🙄！
キウイ、あたしも食べやすくてまとめ買いしました✨
でも、それだけじゃ足りなくてすぐ
お腹空いちゃうんですよね...。
かといって麺類茹でたら全部食べなきゃいけない気がして残せないし...。
どうしよって思ってます😔
なにも食べれないのは辛いと思います、つわり乗り越えて元気な子産みましょう！ありがとうございます🐻- 12月22日
みお
なに食べたいのか自分でも
よくわからなくて💦
ゼリー良さそうです！
買ってみます🐻
ありがとうございます😊