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ずぼらママ
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産後太りってどうやって痩せましたかー😭❓157センチ60キロです😭年齢が明…

産後太りってどうやって痩せましたかー😭❓
157センチ60キロです😭
年齢が明日で30歳😱✨
20歳の時が理想体重と聞いて、20歳の時が52キロでした😭
子供男の子2人ですが、基本ぐーたらで家にいます😅
ぐーたらがたたって体がヤバイです😭
皆さんの痩せ術教えて下さい😭✨

コメント

まーこ

私も近い体型でした💡31歳です🙌
歳のせいもありますがなかなか痩せませんよね😭
私は下の子おんぶしてほぼ毎日公園行ってたら痩せました✨
食事とか運動とか何も考えてないので自然な筋トレって感じです笑

  • ずぼらママ

    ずぼらママ

    痩せにくいですよねー😭
    昔はご飯抜いたら痩せてたのに嘘みたいです😭
    上のお子さんは保育園ですか😃❓
    うちは2人いるので公園は避けてました😂💦笑
    だからちゃんと子供2人公園とか連れてるお母さんは凄いなーって感心します😭✨
    仕事してら痩せるかなーとか怠けてます😭笑

    • 12月21日
  • まーこ

    まーこ

    20歳の時と同じダイエットしても痩せないですもんね😭
    うちも男の子2人で保育園行ってないので1日中一緒です😂
    上の子は幸い勝手にどっか行っちゃう子じゃないので遊具で遊んでるのを傍観してます😁笑
    お仕事される予定があるんでしたら今はのんびりしてても大丈夫じゃないですか?✨

    • 12月21日
  • ずぼらママ

    ずぼらママ

    全くですねー😭💦
    とりあえず今エアー縄跳びしてました😂笑
    保育園通わせてないのに、公園とか行かれてて凄いです😭✨
    見習って行こうと思いますが寒いので引きこもりですね😭
    だからデブるんですね😭💦
    うちの子は結構あっちこち行くので、それもあって公園行けなかったんです😭
    一応4歳2歳で入れたら仕事するつもりで、動く仕事につきます😂笑

    • 12月21日
  • まーこ

    まーこ

    エアー縄跳び想像するだけで面白いです😂笑
    うちは大型犬もいるので強制的に公園に行かなきゃいけないのもあるんですけど、寒くて引きこもりたくなる気持ちはすっごくわかります😭
    下のお子さんはもう歩いてますか?
    あまり動かないうちがチャンスかもしれません💦
    2人追いかけるの大変ですしね😫
    でもお仕事されるなんて偉いです✨

    • 12月22日
  • ずぼらママ

    ずぼらママ

    腹筋をしようとすると上の子が喜んで乗ってくるので😂笑
    エアー縄跳びで一緒に飛んでたら楽しいかなと😁
    犬は散歩行きますもんね😃✨
    寒い中ご苦労様です😭💦
    下の子は伝い歩きですね😊
    歩くと面倒ですよね😂笑
    行きたいとこ行かれちゃいますもんね😂

    仕事しないと貯金出来ませんからー😱💦笑

    • 12月22日