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みさき
妊娠・出産

妊娠中で体重増加が気になる初マタさんが、栄養指導について相談しています。体重増加が気になり、次回の健診で指導があるようです。指導は集団で金曜日の11時に行われるようです。指導内容について教えてほしいとのことです。

20w5dの初マタです!!
今日健診だったのですが、1ヶ月で2.5キロ
増えてしまい1週間ぶん食べたものを記録するように
言われ 体重増加のスタンプを押されました(笑)

妊娠前から合計3キロ増加して次の健診で
栄養指導です😰

病院によって栄養指導のやり方は違うと思いますが
毎週金曜日の11時にしていると言われ集団で指導を
受けるという感じですかね?😣

また、栄養指導は何をしますか?
教えて頂きたいです🙇💗

コメント

mana

今30wですが。
全く一緒で20wの頃一ヶ月に3㌔弱太ってしまい、体重増加のスタンプと栄養指導うけました。笑
朝はこれを、増やした方がいいとかこれを食べるなら代わりにこれをみたいな感じでした‼️