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ママさん
子育て・グッズ

ワンオペ育児の皆さん、どうやってストレス発散してますか?

ワンオペ育児の皆さん、どうやってストレス発散してますか?

コメント

あーか

息子が寝た後のんびりすることです!

  • ママさん

    ママさん

    うちはなかなか寝てくれないので、というか、私の方が先に休んでしまうこともあるので、なかなかそういう時間も取れません💦ちょっと頑張って起きておこうかな。

    • 12月18日
  • あーか

    あーか

    昼寝しないからか、19〜20時には寝ちゃうのでそっから1人の時間満喫したり、旦那が帰ってきたら夫婦の時間にしてまったりしてます!

    • 12月18日
こだま

ストレス発散は難しいですよね💦
一人の時間なんて3ヶ月に一度、美容室に行くときだけです。
夫はあてにならないので、仕事休みの日に見ててもらうとか他は考えていないです。
唯一は最近断乳したので、アルコールが解禁になったことですね。
子供が寝た後チビチビやってます☺️
以前のようにガブガブ気にせずは飲めませんが、まぁ、ちょっとした気休めにはなってます。

くうちゃん

結婚してたときは転勤や単身赴任があったので、ママ友と遊んだりですかね。
あとはショッピングとかしてました。

今はシングルなのでワンオペはもちろんですが飲みに行ったり、ランチいったり、エステなど行きます。

  • ママさん

    ママさん

    経済的に許せばそうしたいですがなかなかです。働いていないので。

    • 12月18日
yk3♡

ストレス発散は一日一時間もない自分の時間(携帯いじったり)ですかねぇ〜。それ以外ないです。笑
旦那は朝6時〜仕事で帰ってくるのは早くてほぼ22時23時くらいなので自由な時間はないです。日曜日に家族で出かけるのもストレス発散の一つです。

  • ママさん

    ママさん

    すごいです。家族の時間はたしかに有意義なものですよね。

    • 12月18日