クリスマスやお正月の美味しい料理について、体重管理が心配。祖父母や義実家への訪問で食べ過ぎるのが心配。どうすればいいか悩んでいる。
体重管理頑張ってる皆さん、
魔の季節ですね…。
クリスマスやお正月は
美味しい料理がいっぱいありますよね…。
どうやって乗り切りますか？？😭💦
正月は私の祖父母の家、
そのあとは義実家にも行きますし…
食べないわけにはいかないし🙄
食べろ食べろ言われて
欲望に負けて食べちゃいそうで💦
まじでどうすればいいのか…
どう管理すればいいのか悩んでます…。
ネットでお正月のこと調べてたら
4キロ太ったとかいう人が多くて😭💦
今から怖いです…
- まいまい(2歳2ヶ月, 5歳1ヶ月, 6歳)
コメント
まるまる
お腹がつっかえて苦しいと言って逃れます！頑張りましょう😭
退会ユーザー
食べちゃいます(笑)
終わったらダイエットがんばります😅
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まいまい
ダイエットってどういうことしますか？😊
- 12月13日
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退会ユーザー
通常の生活に戻すことかな。
いつも、6時までに夕飯食べ終え、出来れば夜は炭水化物抜きます。
6時以降は食べません。- 12月13日
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まいまい
なるほど！
ありがとうございます😊- 12月13日
nakigank^^
カロリー計算頑張ってください🤩
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まいまい
頑張ります…😭💦
- 12月13日
夏色
イベント時は、そこまで気にせず食べます🌟でも、夜がパーティなら、朝昼は軽めに済ますとか、前後で調整するように心がけてます✊🏻
後は旦那にも手伝ってもらって、公園に行ったりして、なるべく動く量を増やします😊
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まいまい
大抵夜なので困っちゃいます🙄
昼ならまだしも…笑笑
動く量増やさなきゃですね😭💦- 12月13日
ママリ
1人目の時は年末年始とクリスマスで体重が増えて産まれるまで体重制限があったので大変でした……今回は絶対食べません！！少ししか食べないように気をつけます💦つわりがまだ残っているのでそこまでは食べないと思いますが……怖いですよね💦
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まいまい
そうなんです😭
私はつわりも何もなく元気なので
すごく怖いです…
あとは意志の弱さをどうにかせねば🤔- 12月13日
まいまい
なるほど！！
そういう手がありましたか😭！！
頑張りましょう、本当に(´；ω；`)