まこ
自分の平均周期とか入力しルナルナなどで計算した生理予定日を目安にしてますよ😊
もちろん予測なのでズレることもありますが…
かちん
基礎体温はかっていなければ
あくまでも前回の生理開始日とかから計算しての予想なので排卵日などの誤差は出てくるので予定日にくるとは限らないですよ。
確実に分かりたいならば基礎体温をはかることかと思います。
はるか
ルナルナ使ってますが
大体は合ってます
でもホルモンバランスだったり
体重の変化で生理が早まったり
遅くなったりはしますね
そこまではアプリも予想できませんから
そこは仕方ないよねって思ってます
みんてぃ
人の身体ですからあくまでルナルナは予測値であって信用するとかしないとかではないと思いますよ。周期安定していれば単純に前回から何日後ってわかる人もいます。
まろ
私はルナルナもやってましたが、生理が近くなるとおっぱいが痛かったりお腹が痛かったり前兆がありました！！
私も1番は基礎体温を測るのがいいかと思います！
ママリ
コメントありがとうございます！
まとめての返信ですみません💦
基礎体温計ってなかったので
これからは測っていきたいと思います！
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