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あけりゅう
ココロ・悩み

産後太り解消できる方法を知りたいです。産後5ヶ月で体重が減らず、続けられない自分に悩んでいます。旦那や子どもに綺麗なママでいたいと思っています。

産後太り解消した方いますか?😣
完母ですが全く体重減っていません😂
産後の体型は変われる最大のチャンスで一番大事らしいのにもうすぐ産後5ヶ月😢
継続出来ない弱い私😭
しっかりしろ私ー!旦那を見返してやりたいし我が子にも綺麗なママと思われたいです😂

コメント

パスタ

妊娠中に13kg増えましたが、産後、完母で半年で妊娠前より5kg痩せました!
母乳のおかげで巨乳になり、身体は痩せて、更に骨盤ベルトのおかげで腰回りも産前より細くなり、一番スタイル良かったです!(笑)
1年半経ち、おっぱいは減って体重も増えてきちゃいました…

  • あけりゅう

    あけりゅう

    回答ありがとうございます!
    授乳が減るとやっぱり増えてくるんでしょうか😱😱💦
    でもボンッキュッボン羨ましいです〜😭😭
    見習いたいです〜😭😭

    • 1月21日
みろりん

わかりますー(T_T)
私も全然減りませんー(T_T)
って減るわけないくらい食べているんですが…(笑)
でも間食はしないし昼間は1人なんで茹で野菜やお豆腐納豆など低カロリー&ご飯茶碗一杯。
ですが、その反動か夜はお腹が空きけっこう食べてしまっているかもです…~_~;
長女にハムカツくん!
と呼ばれてます…(笑)
って笑いごとじゃないんですが、
とりあえず今は授乳を優先し、食べます!でもジュースやアイス甘味はなるべく避けて間食はしない!3食規則正しく!と思ってます😊
本気でがんばるのは1歳過ぎてからでもいいんでないかなぁ〜なんて甘えてます(笑)

  • あけりゅう

    あけりゅう

    回答ありがとうございます!
    みろりんさん3人お子さんいらっしゃるんですか!?すごいですっ!😂
    遊び盛りのお子さんの相手するだけでかなりのカロリー消費になっちゃいそうですね😂
    しかしハムカツくんて!笑
    私は息子からボンレスちゃんと呼ばれそうです(泣)笑

    • 1月21日
  • みろりん

    みろりん

    あけりゅうさん頑張りましょうー(=´∀`)人(´∀`=)ゆる〜く(笑)

    • 1月21日