くう。
トマトジュースで
ミネストローネどおですか？
野菜たっぷり入れて♡
たま
豆乳とコンソメでも美味しいスープが出来ます！
私はキャベツ、玉ねぎ、ウインナーなんかを入れています。
沸騰させると、豆乳は分離しちゃうので気をつけてください。
マムマム
味噌汁にすりゴマを入れると味噌汁とまた違ってスープみたいな感じになって美味しいですよ(｡･(ｴ)･｡)ﾉ
具材はなんでも合います♬
舞
白菜、生姜、鶏挽き肉にニンジンのみじん切りを混ぜて肉団子にしたスープ、味付けは鶏ガラ！
生姜で身体も温まってニンジンは子供に食べてもらいたい野菜NO,1と言うほど身体にいいらしいので、味薄めにしてよく食べていました！
そこに春雨を入れても、お豆腐を入れても美味しいです(^q^)
s.mama❤︎
野菜をたっぷり入れて
ウェイパーで味付けしたスープが
我が家では好評です♡
まいまい19
スープレシピはたくさんでているので、下拵えで…
野菜の皮やくず（タマネギの芯、ピーマンの種を含むへたなど）を鍋で沸ききらないくらいのクツクツ感で20分。
ざるなどで越して、野菜のだしをとってそのだしでスープなどを作れば、さらに栄養満点になりますよ。
お好みで昆布や鰹も一緒に入れて煮出して下さい。
産後、離乳食にも使えますよ。
野菜などは皮に栄養があります。
あおいちゃん
作ったことないスープばかりで、ぜひぜひチャレンジしてみたいです～(〃'▽'〃)
トマトジュースなんて、買ったことないです。使えそうですね～！！♡
豆乳体にいいですもんね、分離気をつけて作ってみますっ(>_<)
味噌汁にすりゴマ、風味豊かになっておいしそうですね(･∀･)
にんじんあたしも嫌いなので、肉だんごにしたらパクパクいけそうですっ♡
ｳｪｲﾊﾟｰいいですよね！買いたい買いたいと思い続け、まだ買えてません(:_;)次スーパー行ったら絶対getします！！
野菜のだし、思いつきませんでしたー、捨てる部分も、越せばいいだしになりますね(^^)
皆様ありがとうございます(*^_^*)回答いっきにまとめてしまいごめんなさい(>_<)すごく参考になりましたっ！！♡
ヒトユウ
白菜、餃子、大根、鶏がらスープで味付けをして最後にゴマ油をちょこっと垂らす。
餃子を鶏団子にしてもいいですし、溶き卵を最後に回し入れても美味しいです♡
退会ユーザー
スープストックのホームページの日々の料理ってとこにいろんなスープのレシピ載ってましたよ！
あおいちゃん
白菜、餃子、大根ちょーどうちにあります～ｺﾞﾏ油で風味よさそうです！明日作ってみようかな(^^)
あおいちゃん
見たことないです！見てみます(*^_^*)
チーム めだま
ジャガイモ・ニンジン・キャベツ・ウインナー、コンソメを入れてポトフを作ります！
あおいちゃん
ﾎﾟﾄﾌってあまり作ったことないのでチャレンジしてみたいです(^^)/
ゆうかmama
ポークビーンズオススメです☆
トマトホール缶、顆粒コンソメで味付けして、具は輪切りのウインナー、大豆の水煮、人参など野菜の角切りetc( ´ ▽ ` )ﾉ
私の地域だけかもしれませんがよく給食に出ました♡
野菜もたくさん取れるのでよかったらぜひ♡
あおいちゃん
聞いたことない名前です～ポーク、、、豚肉は入らないんですね(^^)何でも入れれそうです！やってみますっ(*^_^*)
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