コメント
aoi
トータル20キロふえましたが、ひたすら歩いてました😭😭
歩くことによって体重増加止められはしなかったですが増えるスピードはとても遅くなりました💦
ほのち
元々の体重が痩せているようなので、そのままでも良いと思います。
先生から指摘がなければ問題ありません。
また妊娠中のダイエットも先生に了解を得てからにしてくださいね。
分からないことだらけで大事な命宿してるのに勝手な判断はしない方があなたのためです。
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冷やしトマト
ありがとうございます(T ^ T)
- 11月25日
wills
私も妊娠前は163cmで44㌔
6ヶ月の時そこまで行きましたが先生に言われなかったので油断してたら8ヶ月弱で54キロになり先生に食べ過ぎのストップがかかりました(￣▽￣;)
今後2週間で500ｇずつしか増やすなと怒られました(><)
ダイエットは母体に悪そうなので間食をなしにしちょっとした運動をしていくつもりです。
お互い無理せず健康に育てて行きましょう( * ॑˘ ॑* ) ⁾⁾ ｳﾝｳﾝ
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冷やしトマト
ついつい、お腹すいて
食べるのを我慢します😭- 12月6日
冷やしトマト
とりあえずウォーキングですね😅