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ママリ
子育て・グッズ

子供の鉄不足を補うもので効果的な食事や飲み物を教えてください！レバーは下処理が苦手で子供も苦手です…

子供の鉄不足を補うもので効果的な食事や飲み物を教えてください！
レバーは下処理が苦手で子供も苦手です…

コメント

チー坊

ほうれん草とか納豆ですかね？
フォローアップミルクとか飲めれば鉄分補えると思います😊
あとはふりかけとかでもありますよ👌

deleted user

ほうれん草とかですかね？

はる

私はチーズ、赤身の肉や魚、青魚、あと完母ですが粉ミルクを料理に使ってました＼(^^)／

pino

ひじきがいいと聞き、息子に食べさせてます😌

わたあめ大好き♡

うちはこどミル飲ませてました(°∀° )鉄、カルシウム、DHA等が入っています♥味もいちごとバニラがあり飽きないかなと思います(°∀° )

ママリ


ありがとうございます😊

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