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加湿器についてなのですが下の子が風邪を引いており耳鼻科の先生に加湿…

加湿器についてなのですが下の子が風邪を引いており耳鼻科の先生に加湿してねと言われたので寝室に加湿器を置いてつけているのですがだいたい79〜88くらいになっています。
高すぎますか？これだとつけなくても大丈夫なのでしょうか？

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