りん
あくまで私の場合ですが、、、
妊娠中も出産後もノンカフェインのコーヒーにしていたんですが、たまたま切れてしまって。カフェイン入りコーヒーも少しなら大丈夫と聞いたので、しばらく夫用の普通のコーヒーを朝一杯だけ飲むようになったら、その頃から娘の寝つきが悪くなり、ぐずったり、寝かしつけに時間がかかるようになりました💦もしかして、と思いノンカフェインに変えたところ寝つきも良くなりました。
調べても1〜2杯ぐらいなら大丈夫と聞きますが、カフェインが出やすい体質もあるのかなと思います😭私の友達は妊娠中も授乳中も全くノンカフェインにしなかったと言ってましたが、とくに寝つきが悪いとかなかったと言っていました💦
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ピノ
おはようございます♪
コメントありがとうございます！
やっぱり体質なんでしょうか(^o^;)
私も、朝だけとかにしてるのですが、寝つきの悪い原因がカフェインの気がして💦
やっぱりノンカフェインにするべきですよね(^o^;)
ずっとノンカフェインだったんですが、久しぶりにセブンコーヒーを飲んだら、すごくおいしくて！
そこから一杯だけ、と思っていたのですが、やっぱりノンカフェインにします(^-^)
ありがとうございます♪
りん
おはようございます😊
セブンコーヒーおいしいですよね☕️
コーヒー好きからすると、やっぱりノンカフェインじゃもの足りないですが赤ちゃんのために、ぐっと我慢してます😭
たまには飲んでしまいますが💦
お互い頑張りましょう😊