たー
私もつわりが落ち着いて食べれるようになってから、つわりで落ちた分をすごい勢いで取り戻していってます😂
ちぃこ
わたしも妊娠前は食事とかテキトーで急にバランスの良い食事と言われてもって感じで大変でした(´･ ･`)お酒もタバコもやめたら食事の量や間食も増えて困りました笑
夜は炭水化物抜くでもいいみたいなのでそれでコントロールしてました💦
ぶーごん
朝昼しっかり食べて
夜は炭水化物抜いて
野菜中心にしてました！
寒くなってきたので
湯豆腐とかお鍋多かったです😊
安定期入ってから
仕事休みの日はウォーキングしてました🤗
後期は歩きすぎて
食べても食べても
体重減ってて先生に心配されました😭
Maddie
私も先日、初期検査時から5kgしか太ってはいけないと通達されました！
しかもそこから、1.5kg戻ったので、残り3.5kgです。悪阻で痩せたところからって！残酷です！
でも、赤ちゃんのためなので、これから食生活の改善で頑張っていきます。
ひーまま
私もまだ6ヶ月なのに10キロ太りました😭😭😭笑
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