妊娠・出産 里帰りせず、1人目を育ててます。退院してまだ1日目、、腰が痛くて布団… 里帰りせず、1人目を育ててます。 退院してまだ1日目、、 腰が痛くて布団から起き上がるのが すごく大変です。 我が家はダイニングテーブルは無く、 椅子に座ることも無いので、 地べたに座るのですが円座を引いて 座ってもお股?お尻?は痛いし、 授乳が本当に大変です… 添い乳するにも寝返りうつのが痛い… 座って授乳してもお尻が痛い… 何か家でできる産後の腰痛解消になる方法は ありませんか? 最終更新:2018年11月5日 お気に入り 授乳 里帰り 産後 布団 椅子 寝返り うつ 添い乳 haru コメント みにまむ怪獣🦖 骨盤ベルトつけてみてはどうでしょう? トコちゃんベルトとかワコールのベルトは産前産後使えたと思います😊✨ 11月5日 おすすめのママリまとめ 里帰り・産後・義実家に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 産後・布団に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 里帰り・産後・無理に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 産後・いつまで・痛みに関するみんなの口コミ・体験談まとめ いつから・寝返りに関するみんなの口コミ・体験談まとめ
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