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みい
病院の方針で6回食です!
朝食7:00
間食10:00
昼食12:00
間食15:00
夕飯18:00
間食20:00
といった感じです(´・ω・`)
食前は本当食べる直前。
食後は食べ始めて2時間後に血糖値計測してます!
朝9:00
昼14:00
夕20:00
といった感じです(*´ω`*)
みい
病院の方針で6回食です!
朝食7:00
間食10:00
昼食12:00
間食15:00
夕飯18:00
間食20:00
といった感じです(´・ω・`)
食前は本当食べる直前。
食後は食べ始めて2時間後に血糖値計測してます!
朝9:00
昼14:00
夕20:00
といった感じです(*´ω`*)
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双子妊娠18週週です。 お腹が大きくなって辛いと思う日が増えてきました。 立ったり動くとお腹がパンパンになる感じあるし、横向きで寝ると赤ちゃんの位置なのかお腹痛くて無理だし、股関節のあたりまでパンパンなときあ…
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ラマ
ありがとうございます!