コメント
ちぃちゃん
切迫早産で寝たきりなんですけどお腹は空くので困ってます😂💦笑
臨月入ると呼吸するだけで体重増えると聞いたことがあるのでビビってます😅
とりあえず朝食のトーストをベーグルに変更して、晩御飯は白米やめてキャベツにしたり、鍋にして野菜いっぱい食べるようにしてますが、たまに爆発してめっちゃ食べちゃいます😭💦笑
退会ユーザー
毎日同じ時間同じ条件で体重計に乗ってました。
あとはお散歩行ったり、家の中でも足踏みしたりしてました。
おかげでなんとかギリギリの体重で出産できました！
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ゆま
足踏み最近始めました❀✿
この時期は減らすよりキープの方が望ましんですかね？- 10月31日
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退会ユーザー
ダイエットみたいにガクッと減らさず運動増えて少し落ちたね！くらいにしました！
- 10月31日
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ゆま
それが一番いいんですよねー(´・ω・｀)
ありがとうございました！- 10月31日
ゆま
栄養とってくださいねって言われるんですけど、野菜多めのお肉少なめ、ご飯お茶碗半分なのに増えちゃうんですよねえ……、、
ちぃちゃん
栄養とったらその分ふえちゃうんだよー！って感じですよね😅💦笑
浮腫とかありますか？？
ゆま
浮腫は全くありません！