コメント
M姫♡mama
うちは2ヶ月になってから、遅くとも8時にはカーテンを開けて回り、子供が起きるまで話し声にもテレビの音にも気を使わず普段通り生活します。起きたら朝のメリハリが付くように着替えと顔拭きは絶対します。
夜は19〜20時の間にはお風呂を始め、21時には暗くした寝室に移動し寝かし始めます。寝なくても、抱っこはあまりせず添い乳で寝かせます。
まだ整いませんしまとめて寝ることはごく稀ですが、いつかリズムを付けてくれると期待して…(笑)
メグメグ
こんばんは！
うちも4ヶ月の娘です。
朝7時〜8時に起きて授乳
メリーで遊び9時半〜10時朝寝
11時半〜12時授乳
12時半〜13時半、一時間くらい散歩に出かけます。
14時授乳、昼寝
16時手遊びやメリーで一人遊び
17時授乳
18時お風呂
19時授乳したら19時半には寝室で暗くして寝かしつけ
遅くても20時半には寝てくれます！
夜中1時〜2時に起きて授乳
6時ぐらい授乳
って感じですね！
朝は寝てても8時にはカーテン開けて起こします。
散歩の時間、お風呂の時間だけは変えずに決まった時間にするようにしてます。
あと、眠くなさそうでも19時半には部屋を暗くします。
そうすると泣きますが自然と眠くなるのかなって思いますよ！
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iidkami
ありがとうございます(^-^)/
昼間はなるべく生活音をたてるのですが全く反応なしで散歩は行きたいのですが群馬にすんでるので風が強くて(^^;
夜も20時には電気をオレンジにするのですが(-_-)- 1月9日
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メグメグ
朝は8時には寝室からリビングに寝てても連れて行きます。
顔拭いて着替えさせると目が覚めるのでは？
散歩できないのであれば、とにかく思いっきり遊んであげるとか？
寝かしつけも部屋を暗くして私は添い寝でひたすらトントンしてます。 30分くらいして、それでも寝なければ添い乳か、抱っこで寝かせてます。- 1月9日
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iidkami
母乳がでなくなってしまいおしゃぶりで寝かしつけるのですが夜中に起きて遊びだしてしまうんです(^^;
- 1月9日
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メグメグ
そうなんですねぇ〜💦
夜中遊びだしてもママが隣で添い寝してれば自然と寝てくれるかも…
うちもそうなったら迷いますが…
私の場合、私の眠気が勝ってしまいそう(笑)
徐々にリズムがつくといいですね！
私も最近やっとついてきたばかりなので根気ですね！- 1月9日
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iidkami
ありがとうございます(^-^)/
根気強くがんばってみます！- 1月10日
iidkami
ありがとうございます(^-^)/
昼間はなるべく生活音を立て夜は電気を暗くしているのですが３ヶ月入ってから昼夜逆転で(^^;