妊娠・出産
つわりがひどくて固形物が受け付けない。何を食べたらいいか、太りにくい食事も知りたい。
初マタです🤰
今日わ体調が良くてやっと母子手帳もらいに行けてなんかすごいうきうきしてます😆
そしてそして、
9wにはいり、つわりがまたぶり返した感じで吐き気がすごいです。笑
食べた後とか最近吐いてしまう感じで固形物を受け付けないです…。
スープとかそういうサラサラしたものとか食べるようにしているのですがお腹が空いても吐き気がくるのでこういう場合なにを食べるのがいいんですかね？？
塩分取りすぎもダメと聞いたのでポタージュとかばっかり飲んでてもダメやしどうなのかなと。
体調いい時わご飯とか全然食べれるし酷い時どうしてるか教えてください！！
あと太りにくいものとかありましたら教えてほしいです😂
- st(3歳10ヶ月, 7歳)
st
ゼリーとかありですね！
私も買ってみます😆
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