コメント
のら
息してるだけで太る気さえしますよね😂💦
後期もゾッとするくらい増えるので、頑張ってください😭
はな
私も馴染めるかわからないし
産院にヨガとかエアロビ、プール
あって参加したいけど
グループとかできてたらつらいし
どーしようと思ってました、、、
実際行ってみたら話はするものの
みんな個人プレーな感じで
2.3回行けば慣れました🙆♀️
終わったらみんなそそくさ
帰るし思ってたより快適です！
ちょっと身体動かすつもりで
行ってみたらどうですか？☺️
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みー
グループとかに入るの苦手すぎるので避けてたんですが個人プレーなら参加しやすそうですね！
みなさんジャージとかですか？- 10月30日
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はな
ジャージの人もいれば
めっちゃ私服？寝巻き？みたいな
人もいればって感じです🤣
自分が動きやすい服で充分です！
私は今マタニティヨガと
マタニティエアロビクス🤰行って
ますが、マタニティなのに
産後のママさんが託児所に預けて
気分転換に参加してたり
おばあちゃん？←失礼
みたいな全然関係ない人がいたりも
します！幅広めです🤣- 10月30日
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みー
なるほど！ジムに行くような格好しないといけないのかと思ってました！
産後も通うなんてハマっちゃうぐらい楽しいんですね‼
私も行ってみようと思います(^-^)/
ありがとうございます(о´∀`о)- 10月30日
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はな
全然！ほんとみんな適当な格好してます🤣
なんかハマるくらい楽しいみたいな
楽しくって感じじゃないんですが
ずっと子供と一緒にいるのが疲れるから
ちょっと預けて身体動かして
リフレッシュ感覚って感じできてはりますね！笑笑
是非行ってみてください😆
ヨガは呼吸の仕方を覚えるから
してるとお産がスムーズにいく
らしいですよ🤣
本当かわからないですけど🤣- 10月30日
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みー
呼吸の仕方とか身に付くならやってた方がいいですね！
さっそく明後日覗いてきまーす(^.^)ノ- 10月30日
ポテト
むくみや便秘はどうですか？😌
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みー
むくみもないし毎日出てます(^-^)/
血圧も尿糖も今のとこ異常なしです！- 10月30日
退会ユーザー
産科で、鍋中心の生活だと太りにくいですよ！と聞きました😃私は、みんなの枠にヨガとか苦手なので、歩きまくってます！朝と昼しか炭水化物食べないです。悪阻もありましたが、体重増えないです⭐
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みー
寒くなったので鍋中心でも良さそうですね！
ウォーキングは３日坊主になってました(゜.゜)
やっぱり続けないといけないですね( ；∀；)- 10月30日
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退会ユーザー
私は、目的ウォーキングしてます！週3で遠くのスタバとか、結局飲んじゃうんですけど笑😃わたしも、妊婦友達 歩く友達ほしいです！
- 10月30日
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みー
目的作ってウォーキングいいですね！
でもスタバ、、、
意味あるんですか～？(゜.゜)(笑)
わたしも歩く友達欲しいです(^^)
一緒に行く人いたら楽しいのに！- 10月30日
みー
あはは‼今日看護師さんに息すると太る体質みたいですって言ったら怒られました(笑)
これ以上太らないように気をつけます(^-^)/