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今月初めに2人目を出産しました。1人目同様に母乳の出が悪く悩んでます…

今月初めに2人目を出産しました。
1人目同様に母乳の出が悪く悩んでます。頻回授乳、水分摂取、マッサージ、バランスのとれた食事摂取と出来ることをやってますが出が悪いです。少しでも出るようになるには、何をしたら良いのでしょうか。

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