ゆっきー2604
マタニティヨガやってましたよー!
あと私はやってませんでしたが、ピラティスとかもありますよね(^o^)
ゆっきー2604
マタニティヨガやってましたよー!
あと私はやってませんでしたが、ピラティスとかもありますよね(^o^)
「ウォーキング」に関する質問
予定日超過して誘発した方いらっしゃいますか? 初マタ明日予定日なのですが、おしるしや前駆など何もなく不安です🥲 ウォーキング、スクワット、体操、ヨガ、その他陣クス試してますが一向に生まれる気配を感じません笑 …
39週陣痛まちです!38週の時から子宮口3センチ開いています。本日39週3日の朝に内診グリグリをしてもらい、その後数時間はお腹腰が痛く、張りも頻繁にあり、陣痛に繋がることを期待してましたが、夜になり落ち着いてしま…
朝が弱いです。何とかしたい… (50代主婦です) 子供の時から朝が弱いです。 目は覚めているのですがなかなか起き上がれないのと、起きてもエンジンがかからない… 「こうしたら改善した!」とか、良いサプリメントなどはあ…
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