出産して1週間しか経っていないのに、情緒不安定で辛いです。子育てに不安を感じています。産後の対処法を教えてください。
まだ出産して1週間ほどしか経っていないのに、すでに情緒不安定で辛いです。
里帰りしていますが、両親は高齢のため頼りづらいです。
そのためか、責任感を一人で背負ってしまい、不安不安でたまらなくて、つねに泣きたくなってしまいます。旦那はたまに来てくれますが、寂しくてたまりません。
せっかく産まれてきてくれたのに、子供のことを可愛いと素直に思えない自分が辛いです。
どうしたら寝てくれるか、いつになったら寝てくれるか、自分はいつ寝れるか、を考えて育児してる自分が情けなくて、子供に申し訳なくてたまりません。
まだ一週間しか経っていないのにおかしいですよね？
産後、情緒不安定になった方やノイローゼになった方、どのように対処なされたか教えてください。
- りりぃ(8歳)
コメント
むーぷ
まだ、産後1週間だから余計にかもしれませんよ！
私も、上の子の時、マタニティブルーありましたし、寝ぐずりが酷かったので、そのせいで育児ノイローゼになったりしました。
子どもがようやく寝静まって、仕事の帰りの遅い旦那を待つ間、ふと悲しくなって、しょっちゅう泣いてました！
でも、友達や色んな人に話を聞いて貰って、どうにかバランス取ってました。
とにかく、誰でも、どこでもいいので、気持ちを吐き出すことが大事ですよ！(o^^o)
りーな。
こんばんは！大丈夫ですか？
産後一週間だからこそですよ！今まで何にも縛られず生活してきたから当たり前ですよ(*^^*)私も産後３ヶ月まではしょっちゅう泣いていました。１ヶ月ぐらいは毎日のように泣いていました。
だんだん子どもも表情が出てきたり、１日のリズムがついてくるので余裕が出てきますよ！
何もおかしくないですよ(*^o^*)
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りりぃ
自分だけじゃないとわかって嬉しいです（ ; ; ）
泣いてしまいますよね（ ; ; ）
早く余裕のある育児ができるようになりたいです。
ありがとうございました！- 1月9日
もこもこ♡♡
全然おかしくないですよ！
逆にまだ一週間だからだと思いますよ☆
私も最初はそうでしたが、だんだんリズムが出来て体もなれてきますし、赤ちゃんにも表情がでてくるので愛着がわいてきますよ♡♡
今では夜21時くらいに寝かせて朝4.5時まで寝てくれるようになりましたよ(*´︶`*)
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りりぃ
おかしくないと言って頂けてほっとしました(/ _ ; )
そんなに寝てくれるようになるんですね！
早く育児に慣れて可愛いと思えるようになりたいです。
コメントありがとうございました！- 1月9日
もふもふもっち
産後って生理の100倍ホルモンバランス崩れるって新聞記事にありました。
情緒不安定になって当然ですよ。
ご両親にあまり頼れないのは辛いですね。
私は抱っこのねかしつけがしんどくてスリング買いました。
すぐ寝てくれて腕も楽なのでオススメですよ♪
そのままトイレ行ったりご飯食べたりしちゃってます！
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りりぃ
スリングの購入検討してみます！
本当抱っこからの寝かしつけ辛いですよね（ ; ; ）
ありがとうございました♡- 1月12日
りりぃ
育児ノイローゼになってしまったんですね(/ _ ; )
悲しくて涙出ますよね。。
そうですね、周りの人に話して吐き出していこうと思います＞＜
コメントありがとうございました！