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お昼寝の時間がなかなか定まりません。7時半頃に起床し、以前は10時半か…
お昼寝の時間がなかなか定まりません。
7時半頃に起床し、以前は10時半から1時間朝寝、14時半に1時間半昼寝のリズムだったのですが、最近は11時に30分から1時間朝寝、15時から30分から1時間ちょっと昼寝 になってしまいました。
眠そうなので寝室に行っても遊んでなかなか寝ません💦
いっそう朝寝をなくして昼寝のみにしたほうがいいでしょうか?
- ゆい(5歳3ヶ月, 8歳)
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