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ちぃず
サプリ・健康

旦那に遠まわしにダイエットしてみたら?って言われたので頑張って見よう…

旦那に遠まわしに
ダイエットしてみたら?
って言われたので
頑張って見ようと思ったのですが、
今まで三日坊主とかで
続かなかったので
子育てしながら 楽しく
ダイエットできないかなーと
思いまして( ˊᵕˋ ;)

オススメダイエットあれば
教えてください♬。.

ちなみに子供は1歳3ヶ月で
歩き回ります( ˶ˆ꒳ˆ˵ )

コメント

キャマ

うちもダイエット続かないタイプです(~_~;)
おかあさんといっしょ(NHK)の ブンバボーン を子供と見ながら 思いっきり踊ると結構いい運動になりますよ☆後は 子供向けの踊り付きのDVDとかでやったり 子供も喜んでくれますし(≧∇≦)ちなみにうちの子は 1才10カ月です

  • ちぃず

    ちぃず

    ブンバボーンいいですよね笑
    やります笑

    探してみます♬。.
    ありがとうございます

    • 1月6日
☆Q☆

私は一時期夜の白米を豆腐に変える豆腐ダイエットしてました!
おかずは食べても良くて、一ヶ月1キロと体脂肪率も1パーセントずつ落とせました!
人生初のダイエットでしたが朝昼は好きに食べれるし夜もおかず食べれるので楽でした♪

  • ちぃず

    ちぃず

    豆腐ですね♬。.
    安いしやってみます♡
    ありがとうございます

    • 1月6日
  • ☆Q☆

    ☆Q☆

    冷奴でももちろんなんですが今の時期なら湯豆腐がいいかも!
    元モー娘。の辻ちゃんも一年で10キロくらい痩せたらしいです!
    頑張ってください٩( ᐛ ) ✩**・

    • 1月6日
  • ちぃず

    ちぃず

    湯豆腐美味しいですよね♡
    そんなに(๑°ㅁ°๑)‼✧

    • 1月6日