旦那と交代で赤ちゃんのお世話をしているが、夜は寝られず風邪を引いてしまった。日中は可愛いと思うが、夜はイライラが収まらない。いつから日中起きて夜寝るようになったかについて相談です。
旦那をなるべく起こさないように頑張りながらミルク作ったり授乳したり、オシメ変えたり…
翌日休みなら旦那を起こして交互でやることができますが夜寝れないし、休憩中もおばさん達がうるさいのもあり寝れずとうとう風邪を引いてしまいました😵
日中１人でやってることが夜中になるとイライラがおさまりません
日中寝てる顔可愛いと思いながらも夜中がこれだったらな～と呟いてしまいます
いつ頃から日中起きて夜寝るようになりましたか？
- 椿紗ママ(10歳)
コメント
けーたろー
その子によってかもしれませんが、うちの家では寝室のカーテンが遮光ではないため7時頃には部屋が明るくなってきます。なので朝しっかり間接的に日光に当てて、昼間もしっかり明るいところで寝かせて
夜は9時ごろには暗くし始めて寝るときは暗くしてます。そのためしっかり夜は寝てくれてる気がします。昼間はガンガン泣かせてオムツもおっぱいも終わっていたら1人で寝かせてます。
nanay0
私は１ヶ月経った頃から
昼夜の区別をつけれるようにしてみました！
朝７時頃には
カーテンを開けて明るくして
日中は外気浴と程よく生活音を聞かせるようにしました！
日が落ちる頃にカーテンを閉め
お風呂を日中から夜に入れるように変えました(^_^)
大体19時〜21時の間に
お風呂に入れて、
その後授乳して寝かしつけます！
2週間くらい続けてたら
夜寝かしつけたあとは、
４〜５時間まとまって寝てくれるようになりました(^_^)
今は夜中は１回くらい泣いて
授乳する程度です＼(^o^)／
最初は、昼夜逆転しちゃうのは
しょうがないです(o_o)
私も最初の頃は寝不足続きで
辛かったです…。
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椿紗ママ
すごいですね！
昼の2時くらいにお風呂にいれてます☺
今の時期日が落ちると寒く風邪引くかな？と思って😅
早くまとまって寝てくれると嬉しいです😵- 1月6日
椿紗ママ
そうなんですか！
だいたい7時頃にはカーテンを開けてはいるんですが布団で影になるのか寝てます😅
明日から間接的に日光に当ててみます😊
ちょっと早いかな？と思いながらも日光浴してみましたが爆睡してました😵
夜はだいたい8時くらいには電気を消すようにしてます
寝れるときに寝なきゃ！って言いながら✨