産後うつと病気不安症で、孤独と不安がつのります。家族の理解がなく、お金の問題もあります。ストレスが溜まり、限界を感じています。
産後うつ、病気不安症です。
毎日不安と孤独でしにたくなります…
本当は生きていたいのに、近くに
理解者が居なくて困っています。
実家には車、新幹線共に2時間の距離。
お金も無く、交通費も危うくて帰れず…
なのに毎日の体調不良と不安、
医療費が大きくなってくばかりで
旦那には私の病気は理解できない、
考えすぎなければ治る。
｢病は気から｣を何度も…
旦那にも私の事や実家のことで色々あり、
ストレスが溜まってるのだと思います。
お金が無いのは実家に3桁ほど貸しているのに、
戻ってこないからです。
戻る見込みもありません。
旦那の不満が私に当たることで発散、
私は専業で嫁いできた身で、
孤独な毎日。
近所の人はとてもいい人です。
だからこそ、近所の人と話して家に戻って
娘が昼寝を始めた頃は、私の不安はピークに。
過呼吸から色んな施設や病院に電話。
限界が近いのでしょうか…。
- にゃにゃー(8歳)
コメント
はじめてのままり
あたしも診断されたわけじゃないけど、心気症だと思います😭
今日も顔が半分痺れるから脳神経外科行ったけど異常なし。じゃあなぜ痺れるの？ってなっても答えは見つからずストレスとか緊張が解けないからそーなるんだと思います😢
産後うつかもしれないよって言われたんですけど、産後と言っても昔から心配性だからきっと違うしなと。
お風呂にゆっくり浸かったりとかすると少しは違うんですがどーでしょう？
ゆきの
私の身内も産後の体の不調から、産後鬱になりました。とても心配です。。
色々な体調不良が起きるので、あちこち病院に行かれると思いますが、こればかりは精神面を取り戻さないとなかなか良くならなくて…
もしも今抗鬱薬など服用されてないのであれば、どんな遠くてもいいので受けられる心療内科・精神科を探して行ってみてほしいです。
私の家族は服薬を始めてウソのように元通りになり、そもそもの原因の体の不調もその後特に話題になっていません。
辛い時はお電話でもいいのでご実家や近しい方とお話しするといいですよ！うちのときも、メールしたり時々顔を見に行ったりしてました。でないととてもとても心配で💦病院を見つけたのも実家の母です。
旦那さんはやはり元は他人ってことかなと思いましたが、突き放した態度を取ることも多くて、あまり頼りになりませんでした。
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にゃにゃー
前は生理前のPMSがあるので、ピル服用していて、心療内科には行きませんでした。
治したいとは言いません、せめて出産前の明るい生活がしたいです。
旦那というか、男の人はそういうのに関わるのを避けてしまうのですかね…
協力してほしいのに、聞く耳さえ持たずに、逆に怒られます。
心療内科行きたいのに、色々事情があっていけません…- 10月18日
なつ
生きていたいのに死にたい
お気持ちわかります…
違うものですが
私も病院に通ってます。
「病は気から」
言われたくないですね……
私が今試してることは
支援センター？みたいな、
子ども遊ぶところへの参加
通院、薬の服用
気を紛らわす方法の模索
(トイレに投げ込み音楽聴くとか)
今度、役所の保健師さんに
相談行く予定です
私はまだ数ヶ月で
どこが限界なのか、
自分のことすらわけわからない
今後どうすればいいのか…
何もわからない状態ですが
ほんの少し前を向ければ
そのきっかけになればと思います
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にゃにゃー
分かってくれる人がいて
良かったです。
心療内科、電話したら新患の人は受け付けていないと言われてしまって…
車の免許も欲しいのですが、お金も無くてどうも出来ず…
車があったら少し楽なんですけどね。
トイレによく閉じこもってます。
音楽聞いたり本読んだり…
病は気からって言われていることは分かっています、それにその通りだとも思います。
ですが頭では分かっていても、心や体は言うこと聞きません。
本当に辛いです。- 10月18日
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にゃにゃー
そこの心療内科は女医だから、もしかしたら女の人が多いのかもしれません。
違うところを当たってみようと思いますが、平日は無理そうです。
義父が癌であと僅かしかないので、義母に送り迎えを頼むことができなくて…。
医療費が馬鹿にならないですよね…
今日も耳鼻科で鼻スコープしてきて、それが旦那にバレて怒られました。
医療費でお金がなくなって申し訳ないものの、普段預けてもらうお金が無くて、パン1つさえ買えません。
なんだか生きてるのが辛くなります- 10月18日
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にゃにゃー
義父はもしかしたら今月、長くても今年いっぱいみたいで…
ですが義実家に旦那は100万程貸しています、何年か前に保険も必要ないと解約してお金を使い果たしたので、返してもらう目処も立ちません…
旦那も好意で貸したのに戻ってこない、それが腹ただしいのかも知れません。
しかも貸してあげた本人はもう僅か…なんだか複雑です。
旦那が悩んでいること、よく分かります。
ですがその怒りや不安が私と喧嘩した時に強く当たってきて、私もボロボロです…- 10月18日
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にゃにゃー
私も普段の旦那を悪いとか思わないんです。
甥っ子を誘って釣りに連れて行ったり、祭りに誘ったり。
姪っ子ちゃんは年頃なので、私が居るとついてきますが、父子家庭なものでお父さんもあまり家にいなく、父親よりも旦那の方と出掛けることも多いほど。
ですが旦那は癖があり、相談士がいうには｢グレーゾーン｣とのこと…。
だからこそこういう大変な場面では、理解も難しく、強い態度や口調なってしまうそうです。
実家も妹がまだ学生のために、お金はありません…。
共働きするぐらいなので、親にも頼めなくて。- 10月19日
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にゃにゃー
それにしても義父には困ったものです…
タバコを買うために、人の財布からお金取ったりするので…
義母とは妊娠中に食事に行ったりと良くしてもらったのですが、今は事情が事情なので、食事さえも行けません。- 10月19日
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なつ
ほんと、理解されないですもんね…
病院不親切ですね……
新患ダメって病院じゃない…
うちもお金余裕なくて車ないです
電車とかは人が多くてしんどいですかね…？
すごくわかります
うちは家が狭くて、逃げれる場所トイレしかなくて…
頭でわかっててどうにかなるならこうはなってない！って思ってしまいます…
正直私も初めは医療費勿体ないし、気合いで治そうとしてました笑
でもほんと心は言うこときかなくて、旦那にも息子にも申し訳ないなって思って…今では毎日薬飲んでます- 10月18日
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なつ
やはり女医さん人気ですよね
送り迎えも頼めないのは難しいですよね…
私の祖父も最期は癌の再発でした…
怖いですよねほんとに病気って
食費や水光熱費など細かい部分を少しでも削ってるつもりなのに、それ以上に毎月の医療費で…
旦那様怒るんですね……
お金ももちろん大事ですけど、身体の健康、心の健康の方が大事ですよね……- 10月18日
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なつ
それはつらいですね……
自分の家庭があるのに、ご両親にお金を貸せる旦那様はとても優しい方だと思います
お金の面で、ご実家を頼ることはできないですか？お金を直接借りると旦那様が気を遣うかと思うので、少しお米や野菜など送ってもらうとか……
夫婦共にしんどい時期ってありますよね…
どちらかなら支えられても、お互いしんどいと自分のことでどうしても必死になってしまって…
強く当たられるとほんときついですよね…
最近私もちょっとしたことで、
なぜそんなに怒るの？って旦那に言ってしまいます…- 10月19日
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なつ
私も義実家と色々あって、近所の方と話してたら、
「旦那様が優しい(親孝行)だと、家庭内とか子どもにとってほんといいことだ」って言ってたので。
そうなんですね…やはり旦那様もご自身の癖があっての、そういった態度になってしまうんですね……
タバコは依存するとは聞きますけど…財布からお金取ってまではひどいですね…
今月からタバコ値上がりしてますし
義母と連絡はとれる状態ですか？
話せるなら少しお話だけでも気分転換に…と思いますが…
義父のことでゆっくりお話する間もないですかね…- 10月19日
よっしー
私も心療内科通ってます。
でも、やっぱり病は気からってのは
間違ってもないと思います。
旦那さんが理解を示さないのは
当の本人じゃないからですよね。
理解される事は難しいと思ったので
誰にも話さなかったです。
理解を期待して、自分が
思った事とは違う言葉が
返ってくると余計に心にくるって
言うか…やはり専門家ではないと
仮に旦那さんが少しでも
理解してくれたとしても、
治療は難しいと思いますよ。
とりあえず、役所に相談してみてわ？
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にゃにゃー
回答ありがとうございます。
確かに旦那は専門家でもなければ、
理解してくれなんて難しいのかも知れません。
ですが、病気について｢分からない｣のではなく、｢調べてみる｣が夫の役目かと思います…
夫婦様々なので考え方は違うと思いますが…。
役所にも相談していて、心療内科を探している最中です。
なかなか見つからないので、引き続き探してみたいと思います。
一つだけ気になる点があるので
注意させてもらってもいいですか？
最後の｢わ｣はきちんと｢は｣を
使った方がいいと思います。- 10月19日
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にゃにゃー
そうですね。
気になれば注意させてもらっています。
あれもこれも出来ないのかも知れませんね。- 10月19日
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よっしー
すみません、変換ミスです。
常に使っているわけではありません。
そういう小さい事は主張出来るんですね(°_°)
旦那様も調べてまでは理解したくないんでしょうね…お察しします。あれも出来ないこれも出来ないではどうにもなりませんね。- 10月19日
はじめてのままり
きっかけはなんだったんですか？
あたしはシングルで子育てしてたんですけど、やめたらいけないとか色々我慢してたらそこからおかしくなっちゃって病院行きまくりでした😢
2人産んで少しの間落ち着いていたんですけど、最近またそーいう気持ちが出てしまって体異常なくらい触ってしまってて汗
はじめてのままり
そーだったんですね。
精神科に行ったことはないんですけど、なかなか薬出されるのが怖くて行けてなくて😥ほんとに良くなるのかな？悪化したらどーしようってのがループ状態です。
今季節の変わり目ってのもあるのかもしれませんね😢あたしはお風呂に浸かったりして気持ち落ち着かせたり、寝っ転がって目を瞑ると気持ちが少し落ち着くのでそーいうのもやってみてはどーですか☺️？
あとはなんだろう、あたしはなるべく外に出たりするようにはしてます汗
はじめてのままり
旦那さんが理解ないと結構辛いですね😭それかもう内緒で行くのはどーですか？行っちゃえばこっちのもんじゃないですけど、行ってしまったものは消せないというか😅
お友達はどーですかね？
こーやってママリで話してるだけでも気持ちが少しあたしは楽になります！
はじめてのままり
そーなんですね😢
旦那さんに心気症とか産後うつの内容をラインとかで送ってみてはどーですか？ほんとにいっぱいいっぱいで頭がおかしくなりそうでって泣いたりしてもダメそうですかね😭？
ママリもダイレクトメールとかできたらいいですよね😥
にゃにゃー
同じ心気症の人がいて
良かったです。
毎日不安ですよね、ネットで検索ばかりしてます。
サイバー心気症です…
お風呂に入ってよくゲームしてます、少し楽になるのですが、旦那の存在がストレスで、出たら元に戻るって感じです…
にゃにゃー
きっかけは昨年の総胆管結石でした。
妊娠中から夜に原因不明の腹痛、
出産してすぐに息もできないほどの、背中の痛みと腹痛で、里帰り中の実家で近所の看護師さんがきて、すぐに胆石と分かるほどの発作でした。
あとは何年か前の、祖父の病気の死も関係しているのだと思います。
｢癌｣
｢白血病や悪性リンパ腫｣
｢糖尿病の末期｣
｢脳腫瘍、脳梗塞、くも膜下出血｣
｢心筋梗塞、心不全｣と
治らなくて、発見が遅いと危ない病気のことしか考えられません。
にゃにゃー
良くなるのは分からないのも不安ですよね。
私は行きたい方が大きいです…
外に出たいのですが、直前になると出れなくて戻ってきてしまいます…。
予定を作って外に出ようと思っているのに。
出たら少し気分転換になります。
あとは旦那に頼んで、夜買い物がてらドライブにも誘うのですが、疲れた言われることが多くて…
旦那の協力が少ないため、また旦那がたまに責めてくるので、怖くて…
にゃにゃー
お金があると病院に行くと分かっているのか、キャッシュカードどころか、お札を普段持たせてもらえません。
今も財布の中は100円ぐらいしかないです。
ここでこういう話をすると楽になります。
話が終わった時が不安ですよね…
にゃにゃー
心気症も産後うつも今は認めないそうです。
旦那が言うには、心療内科でそう診断されたら認めると…。
しかし肝心の心療内科がなかなか見つからないと相談すると、｢分からない｣しか言われません。
泣いたら、｢すぐ泣く、なんで泣く？｣です。
１回本当に限界きて、包丁もってしまったことがあります…
そしてその後に過呼吸に。
その時だけは謝られましたが、それ以降は過呼吸になっても無視です。
ダイレクトメール、出来ないですよね…