コメント
ゆち/⛄️💛💙
スープだけとかじゃなく、
ご飯も食べて汁物として飲んでましたが
体重キープ出来た気がします🤔
(ちなみに、妊娠中に2回くらいやりました)
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くるみ
そうなんですね🤭
お米は食べた方がいいと聞いたので
私もスープとして普通にのんで
夜だけ炭水化物とか控えようと思います😖
くるみ
すみません、、
あとその二回って
汁物として普通にご飯もたべてましたか？？
ゆち/⛄️💛💙
スープ飲み終えてから
ご飯普通に食べました😃
多少減らせばもう少し体重管理出来たとは思います笑
くるみ
なるほど！！
私も今日から早速やってみます☺️