サプリ・健康
バランスボールを使って体引き締めた方いますかー?🙋もしいたら、どれく…
バランスボールを使って
体引き締めた方いますかー？🙋
もしいたら、どれくらい見た目
変わったか教えてほしいです☺️
あと体重は減りましたか？
よろしくお願いします💓
- ゆき(3歳8ヶ月, 9歳, 11歳)
コメント
にくさかな
会陰切開したのがよくなってからやり始めました💡バランスボールで娘をあやしているので、１日トータルでどれくらい乗っているかはわかりませんが😅
妊娠前より３キロ落ちました💡
にくさかな
ちなみに完ミです💡
ゆき
コメント
ありがとうございます☺️
やっぱり乗ってるだけでも
全然違いますよね🤔
子供2人、常に抱っことかはないので
テレビ見ながらやるくらいに
なりますが、
試してみようかなって思います💓