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oimam
妊娠・出産

妊娠3w6dで陽性反応が出た方へ、生活や運動面で気をつけることはありますか?食事は実行済みです。

現在3w6dで陽性反応が出たのですが、
気をつけるべき事はありますか??

妊娠中気をつける食事などはもう既に実行しています!
生活面、運動面、などで教えていただけると
ありがたいです😣

コメント

Nmi

葉酸を摂る
体を冷やさない
運動も生活も無理をしない
とかじゃないですかね…

  • oimam

    oimam

    ご返答ありがとうございます!
    葉酸って本当に大事って聞きますもんね!😌無理のないよう生活します!

    • 10月15日
  • Nmi

    Nmi

    葉酸は3ヶ月までは摂った方がいいみたいですよ!

    • 10月15日
deleted user

私は食べたいものを食べて、禁酒·喫煙·走らないを気をつけてます。

  • oimam

    oimam

    お寿司とかは控えましたか??
    無理しない生活をしていきます!😌

    • 10月15日
  • deleted user

    退会ユーザー

    普通に食べてます😊

    • 10月15日
  • oimam

    oimam

    サーモンがとても好きで🐟
    でも、水銀とか色々危ないって書いててどうなんだろ〜。。って思ってたので少し気持ち楽になりました!ありがとうございます😊

    • 10月15日
  • deleted user

    退会ユーザー

    水銀はマグロだけで、サーモンは大丈夫ですよ。

    • 10月15日
  • oimam

    oimam

    そうなんですね!早速サーモン食べに出かけたいと思います^o^ ありがとうございます!

    • 10月16日