妊娠・出産
妊娠後期で食欲が抑えられず、体重管理に悩んでいます。食欲をどう抑えるか悩んでいます。
ここへ来て、食欲がヤバいです…。
一生懸命抑えており何とか食べ過ぎ暴食は防げてますが、食べても食べても全然お腹がいっぱいにならないです。
普通、妊娠後期になると胃が圧迫されて食欲減ると聞いていたのに😭
切迫で自宅安静中なので、運動が出来ない分食事も控えてはいるのですが…。
今も、溢れ出す食欲を抑えるのが凄く大変です💦
元々太っているので、体重管理に気をつけて増える事なくやっとここまで来たのですが、今まで苦痛じゃなかった食事制限がとっても苦痛で仕方ないです。。
あと1ヶ月我慢すればいいのですが、この位の数週の妊婦さんはこの食欲を抑えるのにどうやって乗り越えてますでしょうか？
- はじめてのママリ(6歳, 8歳)
コメント
mini
私も一人目は後期つわりであまり食欲なかったんですが、2人目はお腹がめちゃくちゃ大きくなったので胃の圧迫がないのかお腹すきます😅特に臨月に入ってからの食欲がすごいです😭
炭酸水とかノンアルチューハイで空腹を誤魔化してます😣
ｓｋａ
とにかく水分で満腹感を満たしていました。
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はじめてのママリ
コメントありがとうございます‼︎
水分摂ってみます(*^^*)- 10月15日
はじめてのママリ
コメントありがとうございます‼︎
あ、炭酸水いいですね！
明日無糖の炭酸水を買って、それで空腹をしのごうと思います😂
後期とか臨月とか関係なくお腹減りますよね😂