妊娠・出産
今日から38週になりました。さっきから頭痛がひどいです💦何が原因なんでしょうか？🤔どぉすれば治りますか？😂😂
今日から38週になりました。
さっきから頭痛がひどいです💦
何が原因なんでしょうか？🤔
どぉすれば治りますか？😂😂
- りｰちゃむ ❤︎(2歳4ヶ月, 6歳)
コメント
キヨちゃん
頭痛大丈夫ですか？？
どのような痛み、部位の頭痛ですか？
それによって対処方法変わってきます。
私は看護師をしています。
自分自身筋緊張性頭痛と偏頭痛があるので何かお役に立てば！
りｰちゃむ ❤︎
回答ありがとうございます！
横になっているんですけど、
頭の両方の横の部分がズキズキします💦
なにか対処法ありますかね？😅
キヨちゃん
こめかみですか？
りｰちゃむ ❤︎
そうですそうです！
キヨちゃん
目の前がチカチカしたり、ものが見えにくい目が霞むようなことはありますか？
脈を打つような痛み？
それとも
締め付けられるような痛みですか？
りｰちゃむ ❤︎
それはないんですけど、
携帯の見すぎなのか、
頭痛と同時に目が少し痛いです😓
キューっと締め付けられるような痛みですね💦
キヨちゃん
ケータイを見過ぎによる目が少し痛いとこ
キューと締め付けられるこめかみの痛み
とのことで
おそらく
筋緊張性頭痛の可能性があります。
筋緊張性頭痛とは簡単に言うと
首から頭に行く血液の流れが
肩こりや眼精疲労によって悪くなり
流れにくくなることで起こるものです。
目や首肩周りを温めてあげることで筋肉の緊張がほぐれ楽になるかもしれません☺️
あとは頭に響くので
なるべく静かな環境で体を休めるといいですよ
りｰちゃむ ❤︎
そうなんですね！！
詳しくありがとうございます🌷○°
原因がわかって安心しました😌
やってみます👌🏼
ありがとうございます⸜(๑⃙⃘'ᗜ'๑⃙⃘)⸝
キヨちゃん
私も頭痛にはすごく悩まされ
頭痛外来にも通ってたくらいなので
少しでも役に立てれば幸いです。
むりせずお大事にしてください