ねたろーママ
朝→5倍粥 卵黄半分 野菜（ゴボウ人参玉ねぎ鶏ささみ入り）りんご少々
午後→うどん 白菜 カボチャ ツナ だし（昆布&鰹節）
午後は予定です🤗
みみみ
２回食で、今日は
７倍お粥→50㌘
野菜→かぼちゃ、人参、りんごを混ぜ混ぜ
たんぱく質→白身魚（お粥に混ぜる）
こんな感じでローテーションです💦
最近、ツナ、ささみ、食パンが大丈夫だったので、パン粥にしたりしたいなーと思ってます。まだ進みは遅いです💦💦
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