コメント
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鍼灸整骨院でツボを押してもらってました*\(^o^)/*
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鍼灸整骨院でツボを押してもらってました*\(^o^)/*
「ココロ・悩み」に関する質問
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コメントありがとうございます💖
私もお灸通ってます😍個人差はあると思うのですが、どのくらいで効果がありましたか?
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基本的に生理不順でしたがきにしてなくて
自然妊娠した形です💧
手足のひえ、自律神経のツボと生理不順のツボや
骨盤が歪んでないかなど見てもらいました*\(^o^)/*
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私も基本生理不順気味なのですが、
今回は止まってしまった感じで😭💦
自律神経も乱れまくりだろうし
骨盤も見てもらってみます‼︎‼︎
体調を整えるために他に何か
やっていることありますか😢?
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ストレスフリーが一番ですがなかなか難しいですよね😭
家で出来る低刺激のお灸買ってツボを教えてもらい
二三日に1回はしてます!
お腹背中は冷やさない、なるべく温かいものを食べる、
シャワーではなく湯船に浸かるなど基本的なことしかしてません😭
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ストレスフリーこどもがいると
さらに難しいですよね😭
基本的なことでも実践していて尊敬します!
お家でもお灸できるのいいですね😍
背中も冷やさない方がいいとは😳✨知らなかったです😢
ホルモンバランス崩してから
冷えのぼせがひどくて湯船辞めてたんですけど、涼しくなってきたし湯船も少しずつ浸かろうと思います😭