妊娠・出産
食べつわりで太りたくない。カロリー低い食事や対策を教えてください。
食べつわりがほんとに辛い🤦🏼♀️。
このままだとぶくぶく太ってしまう😫もう太るの嫌だ〜。
食べつわりでもカロリー低いものとか
食べつわりでも太らないようになにか対策あれば教えてください💦💦
- k
コメント
☆綾君ママ☆
フルーツを常に食べてました。胃がムカムカしてるので今の時期は梨を食べてます。
清ちゃん
寒天ゼリーを食べたり、アメなめたりしてみては？
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k
参考にさせていただきます✨ありがとうございます✨
- 9月23日
のぼる
わかります。太って行くのが怖いけど食べてしまいます(；ω；)
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k
ですよね😭😭1人目太りすぎて妊娠中毒になったので
太らないようにしたいです😭w- 9月24日
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のぼる
無駄にパン屋ラーメンが食べたくなるので辛いですね😂冷凍マンゴーを買ってきたのでそれで抑えようと思います🤣
- 9月24日
k
フルーツで体重管理できましたか？😭✨
☆綾君ママ☆
妊娠初期で食べ悪阻で体重増えてしまいフルーツ食べるようにしてからはそこまでの体重増加はないですよ。お腹が大きくなって今まで見たく沢山食べれないのでお腹空いて気持ち悪くなると梨を食べてます。梨食べ過ぎてお腹ぱんぱんになることもありますが梨は食べ過ぎても気持ち悪くならないです
k
ありがとうございます♡
参考にさせていただきます✨